DragoRiseТекст на испанском: «Tres años trabajando desde casa»
Tres años trabajando desde casa
Marta lleva tres años trabajando desde su piso de Valencia para una consultora madrileña. Al principio todo le parecía perfecto: se ahorraba hora y media de desplazamiento diario y podía conciliar mejor su vida familiar. Según su jefa, su rendimiento incluso mejoró.
Con el tiempo, sin embargo, aparecieron los inconvenientes. Las videollamadas se encadenaban una tras otra, y Marta seguía respondiendo correos a las once de la noche. «Estaba siempre pendiente del móvil», reconoce. Pronto llegaron el agotamiento y una sensación de aislamiento que no había previsto: echaba de menos el compañerismo, los cafés y las bromas de la oficina.
Hoy su empresa ha adoptado un modelo híbrido: dos días de presencialidad y tres en casa, con horario flexible. Además, la ley española reconoce el derecho a la desconexión digital, de modo que nadie puede obligarla a contestar fuera de su jornada. Marta sigue prefiriendo el teletrabajo, pero ha aprendido a poner límites. «Cuando termine mi horario, apagaré el portátil, aunque se hunda el mundo», bromea. Y añade un consejo para quien empiece ahora: «En cuanto notes que tu casa se ha convertido en tu oficina, sal a dar un paseo».
Перевод на русский
Марта уже три года работает из своей квартиры в Валенсии на мадридскую консалтинговую компанию. Поначалу всё казалось ей идеальным: она экономила полтора часа на дорогу каждый день и могла лучше совмещать работу с семейной жизнью. По словам её начальницы, её производительность даже выросла.
Однако со временем появились недостатки. Видеозвонки шли один за другим, а Марта продолжала отвечать на письма в одиннадцать вечера. «Я постоянно следила за телефоном», — признаётся она. Вскоре пришли истощение и чувство изоляции, которого она не ожидала: ей не хватало духа коллектива, кофе и шуток в офисе.
Сегодня её компания перешла на гибридный формат: два дня в офисе и три дома, с гибким графиком. Кроме того, испанский закон признаёт право на цифровое отключение, так что никто не может заставить её отвечать в нерабочее время. Марта по-прежнему предпочитает удалёнку, но научилась ставить границы. «Когда закончится мой рабочий день, я выключу ноутбук, даже если рухнет мир», — шутит она. И добавляет совет для тех, кто только начинает: «Как только заметишь, что твой дом превратился в офис, выйди прогуляться».
Вопросы к тексту
Ответы
- ¿Qué ventaja inicial tuvo el teletrabajo para Marta? — No perdía tiempo en ir a la oficina
- ¿Qué problema no había imaginado Marta? — Sentirse sola y aislada
- ¿Qué le permite el derecho a la desconexión digital? — No responder mensajes de trabajo fuera de su horario
- ¿Qué recomienda Marta a quien empieza a teletrabajar? — Separar el espacio de trabajo de la vida personal
Слова из текста
conciliar — совмещать (работу и личную жизнь); la desconexión digital — право на цифровое отключение; el horario flexible — гибкий график; la videollamada — видеозвонок; la presencialidad — очный формат, присутствие в офисе; el modelo híbrido — гибридный формат; el aislamiento — изоляция, оторванность; el rendimiento — результативность, показатели; el desplazamiento — дорога (на работу), поездка; el compañerismo — товарищество, дух коллектива; estar pendiente de — постоянно следить за; el agotamiento — истощение, сильная усталость.